Mach deine Athletik zu deiner stärksten Waffe

Personalisierte Kraft- und Athletikprogramme, abgestimmt auf deinen Trainingsplan, deine Ausrüstung und dein Leistungsniveau. Folge einfach dem Plan und werde ein besserer MMA-Kämpfer.

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Screenshots der CageReady-App

Deine Optionen für Athletik auf Elite-Niveau im MMA

Einen Athletiktrainer engagieren

  • ✓Betreuung durch Experten
  • ✓Komplett maßgeschneidert
  • ✗Ein wirklich qualifizierter ist schwer zu finden
  • ✗Sehr teuer

Nach Gefühl trainieren

  • ✓Kostenlos
  • ✗Keine Struktur
  • ✗Risiko von Übertraining
  • ✗Suboptimale Ergebnisse

Selbst zum Experten werden

  • ✓Volle Kontrolle
  • ✗Jahrelanges Studium
  • ✗Teure Ressourcen

CageReady

  • ✓Bewährte Methoden
  • ✓Komplett personalisiert
  • ✓Kein Fachwissen nötig
  • ✓Erschwinglich

Die einzige Kraft- und Athletik-App, die für MMA-Kämpfer entwickelt wurde

Warum CageReady funktioniert

Keine erfundenen Methoden. Keine Wunderprotokolle. Kein Rätselraten.

CageReady basiert vollständig auf Trainingsmethoden, die seit Jahrzehnten im Spitzensport eingesetzt werden und von der sportwissenschaftlichen Forschung umfassend bestätigt sind. Dieselben Methoden, die professionelle MMA-Athletiktrainer nutzen – richtig angewendet, zum richtigen Zeitpunkt, mit dem richtigen Umfang. Jetzt für jeden Kämpfer zugänglich.

Maximalkraft Kontrolliertes Tempo Kraftausdauer Complex Training Plyometrie Schnelligkeit Kontrastmethode Wiederholte Sprints Aerobe Basis HIIT Schwellentraining Alaktazide Intervalle
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Personalisierungs-Screens von CageReady

Personalisierte Programme, die du wirklich durchziehen kannst

Dein Programm wird anhand deines aktuellen Leistungsniveaus, deines Wochenplans, der verfügbaren Ausrüstung und der Zeit bis zu deinem nächsten Kampf erstellt.

Maßgeschneidertes Trainingslager auf Profi-Niveau

Steht ein Kampf an? Verschaff dir den Vorteil: stärker, schneller und ausdauernder als dein Gegner.

Kampfvorbereitung mit CageReady
Verlauf des Athletikprofils

Verfolge deine athletische Entwicklung

Verfolge jeden Aspekt deiner körperlichen Entwicklung mit Leistungstests, Trainingskennzahlen und Athletik-Checks. Behalte deine Kraft, Ausdauer, Arbeitskapazität und vieles mehr im Blick, während du dich das ganze Jahr über verbesserst.

Du trainierst mehrmals pro Woche MMA.
Du meinst es ernst – mit oder ohne Wettkampf.
Du weißt, dass deine Athletik dich ausbremst.
CageReady ist für dich gemacht

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